私たちの暮らしに役立つ植物のことをハーブと呼びます。見た目や香りを楽しむことも、機能成分を内用や外用に使っていくこともできるため、活用方法が非常に幅広いのが特徴です。簡単に取り入れることはできるのですが、目的に応じた取り入れ方をするためにはちょっとしたコツが必要となってきます。そのコツを学んでいくのがこの連続講座です。
インターネット上には情報が溢れていますが、どれを信じていいのかわからないという方が多いのではないでしょうか。「やり方」だけが記載されているから、どれを選べばいいのかわからないことも多いでしょう。「なぜ」がわかれば、解決できます。そしてこのクラスでは、とことん「なぜ」に焦点を当てていきます。
ハーブを使っていきたいんだ!という方に向く講座内容となっています。ハーブを使っていくための基礎知識をギュッと詰め込みました。この講座での知識を土台として、ハーブの楽しみがどんどん広がりますように。
第1回 自然療法とハーブの世界
自然療法と西洋医学の違いや自然療法を身につけることの意義を知り、ハーブでは何ができるのか、なぜ西洋医学が発展した後また注目されているのかを学んでいきます。
ハーブのプロフィール紹介:ウスベニアオイ、ラズベリーリーフ
第2回 働きかけの仕組み
ハーブには「動かない」という生存戦略を立てた植物の知恵が集結していて、私たちはその知恵を拝借して暮らしに役立てています。ハーブはどのようにその知恵、つまり成分を作り出しているのか。成分にはどのような働きがあり、私たちはどのように活用していけるのかを学んでいきます。
ハーブのプロフィール紹介:エキナセア、エルダーフラワー、リンデン
第3回 ハーブティ
ハーブの水溶性成分を活かす方法のひとつがハーブティです。あまり意識されていないことが多いのですが、ハーブティには美味しく飲む嗜好品としてのハーブティと、薬理作用を求めて飲むハーブティの2種類があります。使う茶葉の量や淹れ方が変わってきます。目的に応じて広がるハーブティの世界を学んでいきましょう。
ハーブのプロフィール紹介:ハイビスカス、ローズヒップ、ペパーミント
第4回 チンキと浸出油
ハーブをアルコールや植物油に浸けて活用していく方法を学びます。ハーブの脂溶性成分を主に活用していく方法です。それぞれの作り方、ドライハーブとフレッシュハーブの違い、使い方などを学びます。
ハーブのプロフィール紹介:セントジョンズワート、パッションフラワー、マテ
第5回 暮らしのハーブ使い応用編Ⅰ
第1~4回で学んだハーブの特徴や機能成分の引き出し方をベースにして、ハーブ使いのバリエーションを増やしていきましょう。応用編Ⅰでは、ハーブの色や形を楽しんだり、お料理で活用する方法をメインに学びます。
ハーブのプロフィール紹介:ダンディライオン、ネトル
第6回 暮らしのハーブ使い応用編Ⅱ
第1~4回で学んだハーブの特徴や機能成分の引き出し方をベースにして、ホリスティックな視点から、どのようにハーブを対症療法的に使っていけるかを学びます。
ハーブのプロフィール紹介:ジャーマンカモミール、マルベリー
第1回 2023年4月21日(金)
第2回 2023年5月19日(金)
第3回 2023年6月16日(金)
第4回 2023年7月21日(金)
第5回 2023年8月18日(金)
第6回 2023年9月15日(金)
時 間 10時~13時頃
年に1回の開講となりますので、2023年度後期での受講をご希望の場合は、2023年度前期のアーカイブ受講形式で承ります。
□講 師:
伊吹 志津香
□時 間:
2時間〜3時間/回 ※前半は3時間、後半は2時間が目安となります
□受講料:
132,000円 ※クレジット一括払い(銀行振込は要相談)、お申し込みから2週間以内にご入金ください
□受講形式:
通学、オンライン、録画 ※形式は都度選択可能。状況によっては、「オンライン」または「録画」のみとなる場合もあります。
□教 材:
オリジナルテキスト、ハーブサンプル15種セット
※ご予定が確定しきれない方々のために4月30日(日)までは受付いたしますが、教材準備の都合上、4月にお申し込みの方の教材はオリジナルテキストのみとなります。ハーブサンプルは付属しませんので、予めご了承ください。
□特 典:
サロンのボディコース15%オフで1回ご利用可能
□対象者:
ハーブを安全に楽しく暮らしに取り入れたい方ならどなたでも。経験不問。
目の前にあるハーブを自分のチカラで使いこなしていく土台を築くことを目的としています。
理論をしっかりと押さえたい初心者の方や、ハーブ講座は受けたことがあるけど、自分では理屈をしっかりと説明できないなという方にオススメの、応用につなげるための土台を築く基礎講座です。
□資 格:
日本メディカルハーブ協会(JAMHA)メディカルハーブ検定の範囲に対応
※当校はJAMHAJ認定校ではありませんが、検定範囲をカバーしたカリキュラムとなっております。
□申 込:
こちらのページで免責事項とキャンセルポリシーをご確認の上、atelier kiki までご連絡ください。 (SNSメッセンジャー、または、お問い合わせフォームより)
□締 切:
2023年3月31日(金)
※ご予定が確定しきれない方々のために4月30日(日)までは受付いたしますが、教材準備の都合上、4月にお申し込みの方の教材はオリジナルテキストのみとなります。ハーブサンプルは付属しませんので、予めご了承ください。